Backe, backe Brötchen….😉ballaststoffreiche karottenbrötchen 😊👍ca. 6 Stück / Ober.-Unterhitze vorheizen 200 Grad / ca. 15 Min. backen. Zutaten: Zubereitung: alles verrühren und den Teig 10 Min. ruhen lassenHände anfeuchten und den Teig zu Kugeln formen.mit Eigelb bestreichen und gewünschte Körner ...

Schönes Wochenende zusammen lachsröllchen mit frischkäse und kräutern, dazu käsepfannkuchen – schnapp gleich um, bin begeistert am Fishday! 1 Person : Lachsröllchen alles vermischen 100 g Räucherlachs in Scheiben Frischkäse auf die Lachsscheiben streichen und vorsichtig zusammen rollen. Fertig! 1 ...

“ Käsepizza mit Hackfleischboden “ und Salat zum AbendessenWar überrascht und es schmeckte gut. Käsepizza mit Hackfleischboden Rezept: Zutaten 2 Personen : 300 g Rinderhackfleisch 200 g Stangensellerie – klein schneiden 200 g Gaudaraspel light oder Mozzarella light … 3 ...

Zutaten: 60g Leinsamen fein im Mixer zu Mehl mahlen 30g Kokosmehl 3 Eier 75g flüssige Butter 60g Xucker Light (Eignet sich auch super für andere Kuchen!) Alles vermischen, in eine 20er Form geben und bei 180 Grad Ober- & Unterhitze ...

Zutaten: 400g Magerquark 3 Eier (getrennt) 90g Xucker Light 200g ungesüßte Schattenmorellen 200ml Saft der Kirschen 30g Low Carb Proteinpulver Vanille (kann man sicherlich weglassen/ersetzen) 1,5 TL Johannisbrotkernmehl Prise Salz Zimt Zubereitung: Den Backofen auf 160 Grad Umluft aufwärmen. In ...

Zutaten: 250g Brokkoli 150g Garnelen 1 EL Creme legere 1EL Olivenöl 20g Parmesan Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Chili, Paprika Zubereitung: Brokkoli in leicht gesalzenem Wasser kochen, Wasser abgießen und gut abtropfen lassen (sonst wird der Stampf zu wässrig). 1EL Creme legere ...

Zutaten für 2 Portionen: 500g Brokkoli 2 Lachsfilets (a 125g) 2 Esslöffel Crème légère Salz Pfeffer Muskatnuss Cayennepfeffer Zitronensaft Zubereitung: Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorwärmen. Aufgetauten Lachs unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier abtrocknen. Ein Filet ...

Experiment geglückt. Der OBERHAMMER! Ich liebe einfach Oreo.LowCarb Oreo Für die Kekse: 250 g weiche Butter 125 g Xucker 250 g Mandelmehl 100 g Weizenkleber 2 TL Vanille Xucker 2 TL Backkakao 1 Ei (L) 1 Prise Salz 1/2 Päckchen ...