Zutaten: 4 Hähnchenbrustfilets1 rote Zwiebel, fein gehackt600 g Brokkoliröschen150 g Champignons, in Scheiben geschnitten2 EL Olivenöl1 TL Gemüsebrühe100 g Frischkäse200 g Schmand1 Zitrone, Abrieb8 Basilikumblätter, fein gehackt1 TL Senf1 TL Honig1 TL CurrypulverSalz und Pfeffer nach Geschmack80 g frisch geriebener ...
Apfelessig ist eine natürliche und preisgünstige Methode, um schnell Gewicht zu verlieren. Es ist reich an Mineralstoffen, Vitaminen und Ballaststoffen, die während des Gärungsprozesses erhalten bleiben. Regelmäßiges Trinken von Apfelessig wird dazu beitragen, dem Körper wertvolle Nährstoffe zuzuführen und erfolgreich ...
Zutaten: Zubereitung: Ofen auf Umluft / 175 Grad vorheizen.Hähnchenbrustfilets würzen mit Senf, Salz, Pfeffer, Rosmarin und Paprika. In einer Pfanne in Olivenöl anbraten, bis sie durchgegart sind.Blumenkohl oder Brokkoli, Möhre und Lauch in kleine Stücke schneiden und 3 Minuten in ...
Low Carb Sellerie-Auflauf mit Speckwürfel ist ein leckeres und gesundes Rezept, das perfekt für Menschen ist, die eine kohlenhydratarme Ernährung befolgen. Es ist einfach zuzubereiten und besteht aus wenigen Zutaten. Zutaten: Zubereitung: Backofen auf 175 Grad vorheizen. Sellerie in dünne ...
Zutaten: Zubereitung: Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden.Zucchini in Scheiben schneiden.In einer Schüssel Sojasauce, Ahornsirup, Reisessig, gehackten Knoblauch, geriebenen Ingwer und Sesamöl vermischen.Hähnchen und Zucchini in die Marinade geben und gut durchmischen.Das Hähnchen-Zucchini-Gemisch in eine große Pfanne geben und bei mittlerer ...
Ich werde es aber das nächste Mal ungeschält probieren. Vielleicht werden sie dann noch besser Aber der Geschmack ist einfach der Hammer!!! Zutaten für 2-3 Personen: Zubereitung: Den Hokkaido-Kürbis schälen, halbieren, entkernen und in Stifte schneiden.In einer großen Schüssel das ...
Low Carb Thai-Curry mit Blumenkohl-Reis (für ca. 5-6 Personen) Zutaten: Zubereitung: Zucchini in feine Streifen schneiden und Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke schneiden.Knoblauch, Zwiebel und Ingwer klein hacken.In einem Wok oder einer großen Pfanne die Hälfte der Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer ...
leckeren und kohlenhydratarmen Käsekuchen-Rezept Zutaten: Anleitung: Ofen auf 150 Grad Umluft vorheizen. Eine Kuchenform (26 cm) einfetten.Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen.Quark, Eigelb, Puddingpulver, Grieß, Xucker oder Stevia (nach Geschmack), Backpulver und Zitronenaroma in eine Schüssel geben und gut ...