ZUTATEN : 1 großer Kopf Blumenkohl (oder tiefgekühlt) 1 EL Avocadoöl 1 Tasse gewürfelte, gelbe Zwiebel 3 Knoblauchzehen, gehackt 1 1/2 Avocados 1 Jalapeño, gehackt 1/2 Tasse Cilantro, fein gehackt 2 EL Limettensaft Salz und Pfeffer nach Geschmack ZUBEREITUNG: ...
ZUTATEN (10 Portionen ): für den Kokos-Boden: 4 Eier 400 g Quark 40% Fett 80 g Erythrit 50 g Mandelmehl 60 g Proteinpulver neutral 25 g Kokosmehl 20 g Kokosöl 8 g Flohsamenschalen 1/2 Natron 1 TL Vanille-Paste oder alternativ ...
ZUTATEN für das Salzgebäck: 90 g Nocarb Ballastoff-Mix Backmischung 40 g gemahlene Goldleinsamen 3 Eier 150 ml Wasser 25 ml Olivenöl 1 TL Salz ( ich verwende Ur-Salzes ist naturbelassen und nicht so stark wie Tafel oder Meersalz ) ...
Käsesahne mit ihrem unverwechselbaren Geschmack zählt als Tortenklassiker. Käsesahne stand schon immer auf dem ersten Platz meiner Lieblingstortenliste. Meinen Biskuitboden habe ich mit gemahlenen Mandeln gebacken und mit einer erfrischenden Quark-Sahne-Mandarinenfüllung gefüllt und bedeckt. Somit ist dieser fantastische Tortentraum kein ...
ZUTATEN für den Teig: 100 g blanchierte gemahlene Mandeln 35 g schwach entöltes Kakaopulver 100 ml Kokosöl oder Butter geschmolzen 5 Eier 70 g Xylit ( Birkenzucker ) oder Erythrit abgeriebene Schale 1 mittelgroßen Bio- Zitrone Saft ½ ...
kohlenhydratarm sondern auch sehr saftig und natürlich sooo richtig köstlich! ZUTATEN : 4 Eier 65 g Xylit ( Birkenzucker ) oder Erythrit 300 g Schafjoghurt oder griechischer Joghurt 50 g Kokosmehl 1 gestr. TL Backpulver ( glutenfrei ) 1 ...
Zutaten für die Kokosrolle: 100 g gemahlene blanchierte Mandeln 30 g Kokosmehl 40 g Puderxylit 25 g schwach entöltes Kakaopulver ca. 60 ml Kokosmilch ( ich habe Alroy-D verwendet ) je nach Belieben noch 1 TL Rumaroma oder Rum ...
Nährwertangaben pro Stück: kcal 599 (2485kJ) KH 4,4g Fett 56,25g Eiweiß 14,08g ZUTATEN (6 Portionen ): 100g gemahlene Mandeln 5 Eier 3 Eigelb 500g Mascarpone 5 EL Xucker 150ml Kaffee Orangenaroma oder anderes Aroma nach Wahl Back-Kakao zum ...