ZUTATEN: Für den Teig 120 g Kürbis (Hokkaido) 60 g Kokosmehl 30 g Kokosöl 30 g Erythrit, zu Puder gemahlen 4 Eier 1 Pck. Natron ½ Tl Zimt 2,5 ml Süßstoff, flüssig n.B. Vanilleextrakt Für das Frosting 200 g Sahne 250 g Frischkäse 100 g Erythrit, zu ...
ZUTATEN: Für die Böden 5 Eiweiß 125 g Erythrit, zu Puder gemahlen 200 g gemahlene Mandeln Prise Salz Für die Creme 200 g Sahne 5 Eigelb 150 g weiche Butter 110 g Erythrit 1 Tl Guarkernmehl 5 Tropfen Bittermandelaroma n.B. Vanilleextrakt Zum dekorieren ca. 150 g ...
ZUTATEN: 1 Portion bzw. 100 g Low Carb Keksteig – Grundrezept 50 g Marzipan ohne Zucker 30 Mohnback ZUBEREITUNG: Marzipan ohne Zucker mit dem Mohnback verkneten und zu einer länglichen Rolle formen. Keksteig zu einem Rechteck (ungefähr genauso lang wie die Mohnback-Rolle) ausrollen, Mohnback-Rolle darauf legen und ...
ZUTATEN(12 Portionen): 60 g Kokosmehl 90 g Butter 1 Ei 150 g Cheddar (geraspelt) 40 g Jalapenos ZUBEREITUNG: Alle Zutaten in einer Rührschüssel zu einem Teig verkneten und zu einer länglichen Rolle formen. Teigrolle, in Frischhaltefolie gewickelt, für mindestens 30 Minuten kalt stellen. ...
ZUTATEN(1Portionen): 50 g Mandarinen, aus der Dose 200 g Joghurt, 3,5 % Fett 2 EL Sahne, 30 % Fett 2 EL Eiweißpulver, Vanille oder nach Geschmack GEWÜRZE Zimt Vanillepulver ZUBEREITUNG: Joghurt, Sahne und Eiweißpulver in einen Mixer geben und fein ...
ZUTATEN(2 Portionen): 6-8 Fleischtomaten 2-3 Avocado reif 1 Zitrone den Saft um die Avocadohälfen zu beträufeln 1 Packung Ziegenfrischkäse Pfeffer Salz Chilipulver 1 TL Apfelesssig Zum Garnieren: Thymianblättchen ZUBEREITUNG: Tomaten waschen und den Strunk mit einem Messer entfernen. Wasser zum kochen ...
ZUTATEN(4 Portionen): 500g Rinderhackfleisch 1/2 Bund Frühlingszwiebeln 1 EL Schnittlauch 125 g Magerquark 1 EL Sambal Oelek 3 Knoblauchzehen geräuchert Pfeffer aus der Mühle 1/2 TL Salz Olivenöl ZUBEREITUNG: Frühlingszwiebeln waschen, trocknen und das Grün in feine Ringe und die weiße ...
Zucchini-Chips Low Carb Mikrowellen Rezept in 6 Minuten bei 900 Watt. ZUTATEN(2-4 Portionen): 2-4 kleine Zucchini 1 TL Mandelöl ( Gesunder Laden) trockene Kräuter (Spirit of Spice) geräuchertes Chilisalz (Cilli Manufaktur) edelsüßes Paprikapulver Pasta e basta ZUBEREITUNG: Zucchini auf einem ...