kohlenhydratarm sondern auch sehr saftig und natürlich sooo richtig köstlich! ZUTATEN : 4 Eier 65 g Xylit ( Birkenzucker ) oder Erythrit 300 g Schafjoghurt oder griechischer Joghurt 50 g Kokosmehl 1 gestr. TL Backpulver ( glutenfrei ) 1 ...
Zutaten für die Kokosrolle: 100 g gemahlene blanchierte Mandeln 30 g Kokosmehl 40 g Puderxylit 25 g schwach entöltes Kakaopulver ca. 60 ml Kokosmilch ( ich habe Alroy-D verwendet ) je nach Belieben noch 1 TL Rumaroma oder Rum ...
Nährwertangaben pro Stück: kcal 599 (2485kJ) KH 4,4g Fett 56,25g Eiweiß 14,08g ZUTATEN (6 Portionen ): 100g gemahlene Mandeln 5 Eier 3 Eigelb 500g Mascarpone 5 EL Xucker 150ml Kaffee Orangenaroma oder anderes Aroma nach Wahl Back-Kakao zum ...
ZUTATEN (1 Portionen ): 300 g Zucchini, geraspelt 200 g Mandel(n), gemahlen 4 Ei(er) 3 EL Flüssigsüßstoff 1/2 TL Backpulver 1 TL Eiweißpulver (Vanillegeschmack) 1 Prise(n) Zimtpulver ZUBEREITUNG: Den Backofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Eier, Süßstoff, Zimt, ...
Kalorien pro Portion: 189 Fett pro Portion: 15,5 Kohlenhydrate pro Portion: 2,2 ZUTATEN (12 Portionen ): 180 g Erythrit, zu Puder gemahlen 120 g Fiber Sirup 5 Eier 250 g gemahlene Haselnüsse ZUBEREITUNG: Den Ofen auf ...
ZUTATEN: 100 g Xylit (Zuckerersatz) 100 g Erythrit (Zuckerersatz) (Xucker light) 180 g Butter, zimmerwarme 6 Ei(er), Größe M oder L 200 g Mandeln, gemahlen 200 g Haselnüsse, gemahlen 4 Tropfen Bittermandelöl 1/2 TL Zimt 2 EL, gestr. Eiweißpulver, ...
ZUTATEN : 500 g Hackfleisch halb/halb 1 Gemüsezwiebel 1 Bund Lauchzwiebeln 4 EL Tomatenmark 2 EL mittelscharfen Senf 250 ml saure Sahne (1 Becher) 1 Glas eingelegte rote Paprika (Abtropfgewicht 350 g) 200 ml Wasser 2 TL Paprikapulver ...
1- Pfannkuchen mit Mandelmilch zubereitet ZUTATEN (2 Portionen ): 1/2 TL Backpulver 3 Stk Eiweiss 1 EL Früchte (nach Belieben) 2 Prise Salz 50 g Sojamehl oder Mandelmehl 100 ml Sojamilch 1 Schuss Süssstoff od. 1 Löffel Stevia ...