Zutaten:   • 400 g Mozzarella (grob reiben oder hacken) • 175 g Mandelmehl • 60 g Frischkäse • 15 g Backpulver • 2 Stück Eier 20g Kokosöl Zimtfülle: • 4 EL kochendes Wasser • 3 EL Birkenzucker • 3 ...

ZUTATEN:   350 g Broccoli frisch 70 g Paprika gelb 50 g Schinkenwürfel 35 g Möhre 100 g Schmand 0,5 TL Johannisbrotkernmehl 10 g gemüsebrühepulver 320 g Wasser ordentlichen Spritzer Zitronenwasser 1 TL Pfeffer   ZUBEREITUNG:     Backofen auf ...

Schweizer Wurst (geflügel)Salat mit frischen Kräutern (Petersilie, Schnittlauch, Dill, Schnittknoblauch)   Tomaten Salat Gurke Eisberg Salat und fränkischem Rucola wenig Rapsöl, 2 El Essig, Salz, Pfeffer und scharfes Paprikapulver reicht mir für 3 Tage die Portion     Stecken Sie ...

Auch im Sommer schmeckt eine Cabanossi-Gemüsesuppe Zubereitung der Suppe:   2 Cabanossi 2 rote Paprika in Streifen 1 Gemüsezwiebel in Streifen 2 Tomaten achteln 1 Pckg geschälte Tomaten 2 EL Erbsen und Mais (unter 10g KH) 200 ml Gemüsebrühe Salz, ...

ZUTATEN:   1 Blumenkohl 400 g Hähnchenfilet 1 reife Mango 2 rote Zwiebeln 400 ml Kokosmilch 2 Limetten Salz, Pfeffer, Curry, Kurkuma   ZUBEREITUNG:   Schneide den Blumenkohl in sehr kleine Röschen und die Zwiebeln in Ringe. Schneide die Mango ...

Ich habe 500 g Hackfleisch angebraten, als Gemüse habe ich Paprika, Tomaten, Brokkoli, Champions, Zuckerschoten, Möhren, Zucchini genommen! Jeweils nur eine kleine Portion! 1 Becher Schmand und 2 TL Creme fraiche Kräuter dazu, etwas Salz und Pfeffer zum abschmecken!   ...

ZUTATEN ( 4 Portionen ):   Für den Blumenkohl: 1 Blumenkohl, klein, ganz 500 Gramm Wasser 1 TL Salz 1 Möhre, in Stücken 1 Zwiebel, geviertelt 2 Paprika, rot und grün 2 Eier 70 Gramm Kräuterfrischkäse 100 Gramm Gouda, gerieben ...

1 Paar Frankfurter, 2 Eidotter, Salz und Pfeffer, etwas geriebenen Käse, die Würstel im Abstand von 1 cm einschneiden, nicht durchschneiden. Zu einem Kreis drehen. Mozzarellateig: 125 g Mozzarella, 40 g Mandelmehl , 20 g Goldleinsamenmehl, 1 EL Öl, 3 ...