Zutaten : 1 kg Hack 1 Zwiebel 3 Stangen Porree 500 g Tzatziki 200 g Feta 200 g geriebenen Gouda Zubereitung: Hack würzen mit Salz, Pfeffer, Knoblauch scharf anbraten. Kurz bevor es fertig ist die kleingewürfelte Zwiebel ...
Zutaten für eine Person: 1 Eiweiß 1 Becher Sahne (200ml) 1 Prise Salz 2 gestrichene EL Backkakao Süßstoff Eiweiß mit einer Prise Salz mit dem Mixer steifschlagen und beiseite stellen. In einer anderen Schüssel die Sahne, mit dem ...
1 Kg Rinderhackfleisch 2 TL Salz 1 TL Pfeffer 2 TL Knoblauchpulver ½ Zwiebel (Gewürfelt) 2 Eier Alles miteinander vermengen und auf meinem, mit Aluminiumfolie belegtem, Backblech 100 g Putenbrust 150 g Cheddar auf dem Hackfleisch auslegen und anschließend ...
Kalorien 337 kcal Kohlehydrate 25 % Eiweiß 36 % Fett 39 % Ballaststoffe 4 g Zutaten (1 Portion): 100 g Rinderhackfleisch, mager 75 g Kartoffeln 0,25 Zwiebel/n, gewürfelt 1 Möhre/n 175 ml Gemüsebrühe 35 g Kräuterschmelzkäse, 10 % Fett ...
Zutaten: 500 g Hähncheninnenfilet Salz, Pfeffer Etwas Öl 250 g Cocktailtomaten 1/2 Topf Basilikum 200 ml Sahne 150 g Schmelzkäse 125 g Mozzarella Etwas Parmesan Zubereitung: Fleisch waschen, trocken tupfen und würzen. Von allen Seiten anbraten. ...
Zutaten: 500 g Hähncheninnenfilet Salz, Pfeffer Etwas Öl 250 g Cocktailtomaten 1/2 Topf Basilikum 200 ml Sahne 150 g Schmelzkäse 125 g Mozzarella Etwas Parmesan Zubereitung: Fleisch waschen, trocken tupfen und würzen. Von allen Seiten anbraten. ...
Yammi! Hackfleisch-Brokkoli-Auflauf mit Schmelzkäsesoße und noch mehr Käse überbacken. Ich liebe Käse.. der einzige Grund warum ich diese Ernährungsumstellung so gut durchhalte 8 kg in 6 wochen Hier das rezept: 1 kg hackfleisch (kurz anbraten) 1 ganzer brokkoli (oder 1/2 – ...
Zutaten : 1 EL Frischäse, 2 1/2 EL Kokosmehl, 1/2 TL Backpulver, 1 kleines Ei, Prise Salz, 1 1/2 EL Milch, 1 EL Öl, Süße nach Bedarf und Geschmack, Ca 1/2 TL Zimt, 1 EL Frischäse und Süße nach ...