Eiweißbrötchen

Zutaten: 100 g Magerquark  Eier 5 g neutrales Eiweißpulver (z.B. Inkospor pro Active 80 pur) /4 Päckchen Backpulver  Prise Salz…

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Erdbeer-Dickmilch-Drink

2 Portionen Zutaten 200 g Erdbeeren, frisch 400 g Dickmilch 2 EL Zucker oder Agavendicksaft Für die Dekoration: 2 große Erdbeeren 2 Stängel Zitronenmelisse 2…

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90 kcal – Gurken – Drink

kalorienarmer und erfrischender Gurkendrink – nicht nur für heiße Tage 2Portionen Zutaten 250 g Salatgurke(n) 400 ml Buttermilch 2 EL Zitronensaft  etwas Salz…

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Taco Shells

Zutaten: runde Provolone Käsescheiben Knoblauchpulver mexikanische Gewürzmischung Backofen auf 200 Grad vorheizen. Backpapier einfetten und die Käsescheiben gleichmässig darauf verteilen.…

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