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Marillenkuchen mit Mohn
April 11, 2019ZUTATEN ( 1 Portionen ): 200 g Kokosöl 5 Stk Eier 200 g Honig 5...
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Zucchini – Gemüse – Salat
April 11, 2019Bei diesem Rezept Zucchini-Gemüse-Salat, handelt es sich sowohl um eine Gemüsebeilage als auch um einen warmen...
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Buntes Butter-Sahne-Gemüse
April 11, 2019ZUTATEN ( 2 Portionen ): 1 kleine Zwiebel(n) 2 EL, gehäuft Butter 1 m.-große Karotte(n)...
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Schneller Rosenkohl-Auflauf (Low-Carb )
April 4, 2019ZUTATEN ( 4 Portionen ): 500 g Rosenkohl (TK) 4 Mettenden 4 Eier 200 g...
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Schnelle und einfache Low Carb Gemüseauflauf
April 4, 2019ZUTATEN ( 4 Portionen ): 1200 g Kaisergemüse tiefgefroren 320 ml Cremefine 15% Fett 4...
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Protein Omelette ein gutes Low Carb Gericht zum Abnehmen
März 27, 2019ZUTATEN ( 1 Portionen ): 50 g Blattspinat 2 Stk Eier 150 ml Milch 1...
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Blumenkohl aus dem Ofen (pikant)
März 27, 2019Nährwerte pro Portion: Kalorien: 308 kcal Kohlenhydrate: 11 g Eiweiss: 12 g Fett: 25 g ...
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Weisse Bohnen mit Konjak-Reis
März 27, 2019ZUTATEN ( 2 Portionen ): Für die Bohnen und den Konjak-Reis: 250 g Konjak-Reis –...
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Mediterraner Eintopf mit Zucchini
März 27, 2019ZUTATEN ( 4 Portionen ): 1 EL Butter 1 Stk Knobli 1 zw Majoran 1...
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Einfache Falscher Kartoffelsalat
März 24, 2019ZUTATEN: 3 Kohlrabi 100g Fleischwurst 100g Käsewürfel 5 Gewürzgurken etwas Gewürzgurkenwasser 3 hartgekochte Eier 1...
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Mandel-Brombeerkuchen
März 24, 2019ZUTATEN (für eine Springform Durchmesser 18cm ): 2 reife Bananen 3 Eier 1/2 TL...
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Low carb Joghurt Mousse
März 24, 2019ZUTATEN: 200g Natrujoghurt 200g Magerquark 100g Frischkäse Saft einer halben unbehandelten Zitrone Mark einer Vanilleschote...