Low Carb ofengemüse

Mai 20, 2018 Carina 0

ZUTATEN: 1 Blumenkohl 200 gHüttenkäse 2 kleine Zucchini 1 Ei 100 g Reibekäse 3-4 EL Tomatenmark Gemüse nach Wunsch evtl. etwas Schinken/Lachs etc. Salz, Pfeffer, […]

low carb Gebackener Feta

Mai 20, 2018 Carina 0

ZUTATEN: 1 Fetakäse Zwiebeln Tomaten 2 EL Olivenöl Salz, Pfeffer und Gewürze nach Geschmack ZUBEREITUNG: Feta in eine ofenfeste Form geben. Gemüse nach Belieben dazu […]

topfenerdbeerroulade

Mai 20, 2018 Carina 0

3 gr. Eier mit 50g Xucker schaumig rühren. 70g gemahlene Mandeln und eine halbe Pkg BP unterrühren. Zum Schluss 2 gr. El Backkakao dazu. Auf […]

Low carb Salat mit Garnelen

Mai 16, 2018 Carina 0

ZUTATEN: 250 g Salat (gemischt) 100 g Garnelen (tiefgefroren) 1 mittelgroße(s) rote Zwiebel (klein, gehackt) 1/2 mittelgroße(s) Salatgurke(n) 1/2 mittelgroße(s) Paprika 1 EL Zitronensaft 1 EL Olivenöl 1 […]

Bunter LOGI-Salat mit Hähnchenbrust

Mai 16, 2018 Carina 0

ZUTATEN(2 Portionen): 2 Handvoll Rucola 2 Handvoll Feldsalat 8 mittelgroße(s) Radieschen 1/2 mittelgroße(s) Salatgurke(n) 2 mittelgroße(s) Tomate(n) 1 mittelgroße(s) Paprika 2 EL Weißweinessig 1 mittelgroße(s) rote […]