ZUTATEN( 3 Portionen): 400 g Rinderhackfleisch 300 g Karotte(n) 100 g Tomatenmark 600 ml Gemüsebrühe 2 m.-große Paprikaschote(n) 1 m.-große Zwiebel(n) 2 Zehe/n Knoblauch 3 EL Crème fraîche oder Schmand Salz und Pfeffer ZUBEREITUNG: Arbeitszeit: ca. 15 Min. – Koch-/Backzeit: ...
Die Idee für diesen Kuchen geistert schon seit Wochen in meinem Kopf herum, heute habe ich ihn endlich einmal in Angriff genommen und bin total begeistert. Er ist wirklich lecker, kinderleicht zu machen und fast nur gesund Zuerst habe ich ...
ZUTATEN( 4 Portionen): 500 g Seelachsfilet (Köhler), auch Lachs oder andere festfleischige Fischsorten oder eine Mischung sind möglich 200 g Möhren 300 g festkochende Kartoffeln 150 g Knollen- oder Stangensellerie (Bleichsellerie) 1 Kohlrabi 1 dünne Stange Lauch oder 2 rote ...
ZUTATEN : 50 g Speisekleie (Weizenkleie) 50 g Eiweiß – Pulver (neutral) 50 g Leinsamen, geschrotet 50 g Walnüsse, gehackt 2 Ei(er) 1 TL Backpulver250 g Quark (20%) ZUBEREITUNG: Arbeitszeit: ca. 10 Min. Ruhezeit: ca. 10 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel ...
ZUTATEN: 4 Ei(er) 2 EL Eiweiß – Pulver (neutral oder Vanillegeschmack) 2 EL Sahne n. B. Margarine ZUBEREITUNG: Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe Alle Zutaten klümpchenfrei verrühren. Wer mag, kann das Eiweiß ...
ZUTATEN: 1 1/2 Dose/n Thunfisch im eigenen Saft 3 Ei(er) 2 Scheibe/n Kochschinken 80 g Käse geriebener nach Belieben Salz Pfeffer Oregano Tomatensauce ZUBEREITUNG: Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: ...
ZUTATEN: 1 kg Magerquark Zucker oder Süßstoff je nach Geschmack 10 Eier 1 Vanille-Schotte 1 Pck. Vanille-Puddingpulver 1 Pck. Backpulver 1 EL Öl ZUBEREITUNG: Geben Sie zunächst die Zutaten Quark, Eigelb, Öl, Süßstoff, Vanille, Vanillepudding sowie das Backpulver in eine ...
ZUTATEN( 4 Portionen): 250 g kleine Champignons ½ Zitrone 1 ½ EL Olivenöl 27 ml Weißwein Thymianblättchen 1 Zehen Knoblauch Salz & Pfeffer Zucker ½ Schuss Balsamico-Essig Dieses italienische Antipasti-Gericht bereitet man am besten schon einen Tag vorher zu und ...