ZUTATEN(2 Portionen): 0.5 Blumenkohl, (ca. 350 g) 100 g Baby-Blattspinat 1 rote Peperoni 20 g frischer Ingwer 2 Hähnchenbrustfilets, (à 150 g) 3 El Öl 1 Tl mildes Currypulver 200 ml Kokosmilch 150 ml Hühnerbrühe Salz 1 Prise Zucker 100 g Zuckerschoten 3 ...
Wenn du dieses Getränk trinkst, wirst du schnell und gesund abnehmen! Das Getränk wirkt während du schläfst, und dein Körper wird dabei Fett verbrennen. Wenn du schläfst, solltest du wenigstens 8 Stunden lang schlafen. Dein Körper wird Muskeln entwickeln, erholt ...
750 gr Hack – hier gemischtes 2 runde Camembert Wirsingkohl Den Wirsingkohl putzen und in Stücke schneiden , dann in Salzwasser weich kochen . Wenn er gar ist – Wasser abschütten und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen . Einen ...
Ich habe diesen Käsekuchen mit 2 Schichten erst vorgestern gebacken und heute nun schon wieder, Meine Mutter hatte der Kuchen so lecker geschmeckt das sie ihn unbedingt auch heute zu ihrem Geburtstag haben wollte ZUTATEN: 65 g Butter 75 g ...
ZUTATEN: 450g skyr 450g frischkäse light 90g Proteinpulver (ich hatte Peak whey Lemon-Cheesecake) 3 Eier ZUBEREITUNG: Zu einem glatten Teig verarbeiten, in eine mit Backpacker ausgelegte Springform (26cm) und für ca. 30 Minuten bei 170 grad Umluft in den Ofen. ...
ZUTATEN: 500g Rinderhackfleisch Cocktailtomaten (Menge nach Bedarf) 120g Scheiblettenkäse (Chester) 120g geriebener Käse (Gratinkäse) 100g Gewürzgurken 200g Creme Fraiche 1-2 TL Xucker Light 1 EL Tomatenmark Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver ZUBEREITUNG: Vorab das Creme Fraiche mit dem Tomatenmark und dem Xucker ...
ZUTATEN: 1 Brokkoli 1 1/2 Gurken 150g Rohschinken Balsamico Essig Salz & Pfeffer ZUBEREITUNG: Den Brokkoli in Röschen teilen. Die Gurken schälen und in kleine Stückchen schneiden. Den Rohschinken, die Brokkoli-Röschen und die Gurkenstückchen in eine Schüssel geben. Nach Gefühl ...
Low-Carb Raffaello Ich habe es auch endlich mal gewagt und habe eigene Raffaello gemacht!! Sie schmecken echt gigantisch und kann sie nur jeden empfehlen die das Original lieben. Rezept aus der Gruppe nur etwas abgewandelt 80g Kokosraspeln 130g Mascarpone 40g ...