ZUTATEN(2 Portionen): 2 Rumpsteaks 1 kleiner Broccoli 200 g grüne Bohnen 1 rote Zwiebel 5 Stiele Kerbel 60 g getrocknete Tomaten 3 El Weißweinessig Salz, Pfeffer 1 Prise Zucker 7 El Öl 2 Zweige Rosmarin ZUBEREITUNG: 2 Rumpsteaks (à 200 g) ...
ZUTATEN(2 Portionen): 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 3 El Olivenöl 0.5 Tl Thymian 0.5 Tl Paprikapulver 250 g Rinderhack 50 g Sahnejoghurt Salz Pfeffer 1 Tl Harissa 1 Dose Tomaten 400 g Zucchini 30 g Salzmandeln ZUBEREITUNG: Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch fein ...
ZUTATEN(2 Portionen): 2 Fenchelknollen 4 Möhren 3 El Öl Salz 4 Stiele glatte Petersilie 1 Knoblauchzehe 0.5 Bio-Zitrone 160 g Bio-Garnelen Pfeffer 2 El Crème légère ZUBEREITUNG: Fenchelknollen putzen, halbieren und den Strunk keilförmig herausschneiden. Knollen in ca. 1 cm breite ...
ZUTATEN(2 Portionen): 0.5 Blumenkohl, (ca. 350 g) 100 g Baby-Blattspinat 1 rote Peperoni 20 g frischer Ingwer 2 Hähnchenbrustfilets, (à 150 g) 3 El Öl 1 Tl mildes Currypulver 200 ml Kokosmilch 150 ml Hühnerbrühe Salz 1 Prise Zucker 100 g Zuckerschoten 3 ...
750 gr Hack – hier gemischtes 2 runde Camembert Wirsingkohl Den Wirsingkohl putzen und in Stücke schneiden , dann in Salzwasser weich kochen . Wenn er gar ist – Wasser abschütten und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen . Einen ...
Ich habe diesen Käsekuchen mit 2 Schichten erst vorgestern gebacken und heute nun schon wieder, Meine Mutter hatte der Kuchen so lecker geschmeckt das sie ihn unbedingt auch heute zu ihrem Geburtstag haben wollte ZUTATEN: 65 g Butter 75 g ...
ZUTATEN: 450g skyr 450g frischkäse light 90g Proteinpulver (ich hatte Peak whey Lemon-Cheesecake) 3 Eier ZUBEREITUNG: Zu einem glatten Teig verarbeiten, in eine mit Backpacker ausgelegte Springform (26cm) und für ca. 30 Minuten bei 170 grad Umluft in den Ofen. ...
ZUTATEN: 500g Rinderhackfleisch Cocktailtomaten (Menge nach Bedarf) 120g Scheiblettenkäse (Chester) 120g geriebener Käse (Gratinkäse) 100g Gewürzgurken 200g Creme Fraiche 1-2 TL Xucker Light 1 EL Tomatenmark Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver ZUBEREITUNG: Vorab das Creme Fraiche mit dem Tomatenmark und dem Xucker ...