ZUTATEN: 125 g Fett (Halbfettbutter oder -margarine) 125 g Zucker 1 TL Vanillezucker, 1 Prise Salz 2 Ei(er) 200 g Mehl 50 g Speisestärke 2 TL Backpulver 2 EL Milch, fettarm 6 Tropfen Rumaroma 1 EL Milch, fettarm, ...
ZUTATEN: Für den Teig: 130 g Mehl, (Kokosmehl) 75 g Süßstoff, (Erythrit) 8 Spritzer Süßstoff 130 g Butter 1 Msp. Vanillemark 2 Ei(er) Für den Belag: 250 g Ricotta 400 g Kokosmilch 700 g Frischkäse 4 Ei(er) 40 ...
ZUTATEN ( 3 Portionen ): 5 Medaillons (Putenfleisch-) 1 Stange/n Lauch 1 Paprikaschote(n), rot 1 Zucchini 200 ml Kondensmilch (4% Fett) 150 ml Gemüsebrühe, instant 2 EL Schmelzkäse, pur, fettarm Rosmarin, gerebelt 1 TL Knoblauch, püriert 1 Tasse Basmati ...
ZUTATEN (4 Portionen ): 250 g Reis 1 Paprikaschote(n) 300 g Erbsen, TK 300 g Möhre(n) 2 Zwiebel(n) 150 g Frischkäse 3 TL Curry 1 TL Kreuzkümmelpulver ZUBEREITUNG: Kalorien pro Portion ca. 400 kcal Den Reis nach Packungsanweisung ...
Zutaten: 3 Eier 2 Tassen Zucker 1 Prise Salz 2 Tassen Buttermilch 4 Tassen Mehl 2 TL Backpulver Belag: 1,5 Tassen Himbeeren (nach Belieben) 2 Tassen Kokosflocken 1 Tasse Zucker 1 Tasse Sahne (Rahm) Zubereitung: Backofen ...
ZUTATEN ( 2 Portionen ): 1 kleine Zucchini 1 große Fleischtomate(n) (ein Muss für den Geschmack) 1 große Zwiebel(n) 12 kleine Champignons 1 Paprikaschote(n) 2 TL Olivenöl Salz und Pfeffer Chilipulver 1 EL Paprikapulver, edelsüß 1 EL Thymian, getrockneter ...
ZUTATEN ( 4 Portionen ): 1 Aubergine(n) 2 Tomate(n) 2 Knoblauchzehe(n) Basilikum, gehackt Worcestersauce 4 Scheibe/n Käse, fettreduziert (Gouda) Salz und Pfeffer ZUBEREITUNG: Die Aubergine in 1 – 1,5 cm dicke Scheiben schneiden und auf ein Backblech ...
Schokoladiger Nussboden mit süß-säuerlichen Kirschen und einer Creme aus Sahne und Frischkäse mit einem Hauch Schoko. Einfach ein Klassiker und immer gut. Zutaten (Springform mit 20 cm): 150 g Schokolade mind. 90% 150 g Weidebutter 3 Eier 180 ...