für 2-3 Portionen
Zutaten:
- 200 g Fetakäse (z.B. Salakis light)
- 400 g Hackfleisch (fettreduziertes oder auch Pute)
- 2 Zucchini
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1/2 Würfel Gemüsebrühe
- 100 ml Wasser
- Thymian, Oregano, Basilikum, Salz, Pfeffer
Zubereitung:
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Zucchini in Scheibchen schneiden.
- Eine Form mit Olivenöl auspinseln und die Zucchinischeiben dachziegelartig einschichten. Backofen auf 150° C (Ober- und Unterhitze) vorheizen.
- Das Hackfleisch in ein bisschen Olivenöl krümelig anbraten, Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und weiterbraten, bis die Zwiebeln glasig sind.
- Tomatenmark unterrühren bis es leicht zu duften anfängt. Nun die Gewürze nach Geschmack dazu geben
und mit Wasser ablöschen. - Bei mittlerer Hitze ca. 5-10 Minuten weiter schmoren, es sollte noch Flüssigkeit übrig sein.
- Einen Teil der Hackmischung auf die Zucchini geben und Feta draufkrümeln. Dann wieder Zucchini draufschichten, Hackmischung und mit Feta abschließen.
- Für 20 – 25 Minuten in den Backofen schieben – fertig
Dazu passt ein gemischter Salat mit Olivenöl-Dressing sehr gut 😉