250 Kcal Brennwert – 21 g Kohlenhydrate – 13 g Fett – 9 g Eiweiß
ZUTATEN( 1 Portionen):
- Feigen – 2
- Sojajoghurt Natur – 4 El
- Etwas Vanillemarkt –
- Agavendicksaft – 1 Tl
- Mandelsplitter – 2 El
ZUBEREITUNG:
- 1.. Die Mandelsplitter anrösten und auf einen Teller zum abkühlen zur Seite stellen.
- 2.Den Joghurt mit den Vanillemarkt und Agavensirup vermischen.
- 3.Beide Feigen in 4 Spalten schneiden und mit den Joghurt und den Mandeln servieren.
Was für ein veganer Fitness-Genuss! Geröstete Mandeln mit leckerem Joghurt und frischen, süßen Feigen. Das perfekte Fitness-Dessert für Sportler, Diät und vieles mehr.