Gefüllte Zucchini Rezept. Ein Traum
Wie funktioniert`s
230 g eine halbe Zucchini.
Füllen mit Zwiebeln, Paprika, Hackfleisch, Inhalt der Zucchini, lauchzwiebeln und was noch so im Kühlschrank zu gebrauchen wäre .
Die Zutaten anbraten 1-2 Löffel schmand dazu(nach Geschmack ). Die aushehölten Zucchini Hälften für 10 min bei 200 Grad im Ofen. Dann befüllen mit Käse nach Wahl belegen und nochmal 10 min in den Ofen bis der Käse braun ist. Nährwärte müsst ihr selber ausrechnen mit z.b. fddb app.
Sehr lecker meine hatten unter 10g Kohlenhydrate.
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Wie funktioniert`s
230 g eine halbe Zucchini.
Füllen mit Zwiebeln, Paprika, Hackfleisch, Inhalt der Zucchini, lauchzwiebeln und was noch so im Kühlschrank zu gebrauchen wäre .
Die Zutaten anbraten 1-2 Löffel schmand dazu(nach Geschmack ). Die aushehölten Zucchini Hälften für 10 min bei 200 Grad im Ofen. Dann befüllen mit Käse nach Wahl belegen und nochmal 10 min in den Ofen bis der Käse braun ist. Nährwärte müsst ihr selber ausrechnen mit z.b. fddb app.
Sehr lecker meine hatten unter 10g Kohlenhydrate.