low carb Pizza Salsiccia

Februar 14, 2017 0

ZUTATEN( 2 Portionen): Für den Boden: 100 g Mandelmehl oder gemahlene Mandeln 100 ml Wasser 15 ml Olivenöl nativ extra 3 Esslöffel Chia– oder Leinsamen 2 …[Weiterlesen]

Vanille-Kokos-Biskuitkuchen

Februar 14, 2017 1

ZUTATEN( 9 Portionen): 6 Eier 3 Esslöffel Kokoscreme 4 Esslöffel Kokosmehl 2 Esslöffel Bio Blütenhonig 125g zerlassene Butter von ausschließlich grasgefütterten Kühen 1 Vanilleschote 2 Teelöffel …[Weiterlesen]

paleo hamburger

Februar 7, 2017 0

ZUTATEN( 4 Portionen): 800g Rinderhackfleisch 4 Paleo Brötchen 8 Scheiben Bacon 8 Scheiben Büffelmozzarella (optional) Salat z.B Kopfsalat, Romana oder Rucola 1 große Jalapeno Chili 1 Zwiebel …[Weiterlesen]

low carb paleo involtini

Februar 7, 2017 0

ZUTATEN( 2 Portionen): 4 Putenschnitzel aus der Oberkeule 16 Scheiben Bacon 4 Scheiben Rinderschinken 1 Büffelmozzarella 2 Knoblauchzehen 8 Blätter Basilikum 1 Esslöffel Kokosöl 1 Teelöffel …[Weiterlesen]

Bounty Haus

Februar 6, 2017 0

1 Dose kokosmilch 70g Butter oder kokosöl 3-4 eßl. Xucker 200g kokosraspeln 150g 85% schokolade oder jede andere LC schoggi 1 würfel palmin Kokosmilch mit …[Weiterlesen]

Zwiebelkuchen

Februar 6, 2017 0

ZUTATEN :  800 gr Hüttenkäse  100 gr Parmesan 5 Eier  5 Zwiebeln  100 gr Schinkenwürfel Salz und Pfeffer ZUBEREITUNG: Zwiebeln klein schneiden und andünsten Schinkenwürfel …[Weiterlesen]

Quarkkuchen

Januar 31, 2017 0

500 g Magerquark 3 Eier ca. 4 EL Joghurt 1 Packg. Vanillepuddingpulver -Xucker nach Bedarf verrühren – 1/3 der Masse mit 2 EL Backkakao mischen …[Weiterlesen]