Champignons mit Putenhack

Juni 6, 2016 0

ZUTATEN( 2 Portionen): Champignons – 6 Große Putenhack – 500g Tomaten – 4 Große Passierte Tomaten – 250g Käse zum Überbacken Petersilie Sambal Oelek oder …[Weiterlesen]

Low carb Zucchini Pizzen

Juni 4, 2016 0

  ZUTATEN( 1 Portionen): Zucchini – 1 Große Putenbrust Scheiben Champignons Paprika – 1 Oregano Pfeffer Salz Käse zum Überbacken Kräuter Frischkäse ZUBEREITUNG: Die Zucchini …[Weiterlesen]

Hummus mal anders: Mit Kokosmilch

Juni 3, 2016 0

ZUTATEN( 6 Portionen): 250 g Kichererbsen (roh, getrocknet) 200 ml Kokolmilch cremig 1-2 EL frischen Zitronensaft Gewürze: Curry, Chillischotten, gemahlener Kümmel, Salz ZUBEREITUNG: Die Kichererbsen …[Weiterlesen]

Fruchtiger Rote-Bete Salat

Juni 3, 2016 0

ZUTATEN( 4 Portionen): 2 Rote-Bete (eher groß) 2 Äpfel groß 2 Karotte (optional) 2 Orange Handvoll Rosinen (oder anderer Beeren, nach Belieben) ZUBEREITUNG: Rosinen 1 …[Weiterlesen]