Low carb Quarkauflauf mit Äpfeln

März 15, 2017 Carina 0

ZUTATEN: 500g Quark (mager) 6 Eier 1 EL Agavendicksaft 2 Äpfel 1/2 Fläschen Buttervanillearoma Mandelblättchen ZUBEREITUNG: Die Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen. Quark, […]

gemüsepfanne mit frischkäse sauce

März 13, 2017 Carina 0

ZUTATEN( 5 Portionen): 300g Paprika 300g Zucchini 200g Champignons 1 kleine Zwiebel 80g fettarmer Frischkäse 80ml Sahneersatz (Reiscreme, Cremefine o.ä.) 1 Teelöffel italienische Kräuter Salz, […]