Einfacher Spinat-Smoothie

 Zutaten :

  • 150 Gramm Spinat
  • 2 Bananen
  • 150 Milliliter frisch gepresster Mandarinen- oder Orangensaft
  • 1 Esslöffel Mandel- oder Sesam-Mus
  • nach Geschmack: 1 Stück frischer Ingwer

Link : http://gesunderezepte.me/?p=688