Zutaten: Zubereitung: In einer Pfanne die Mandelstifte ohne Fett anrösten und beiseite stellen.Die Äpfel und Kiwis entweder mit einer Küchenmaschine…
Zutaten: Teig: Für die Kuchenmasse: Weitere: Zubereitung: Den Teig vorbereiten: Mandelmehl, Erythrit, ganze Eier und Zimt in einer Schüssel vermischen,…
Zutaten: für 4 Portionen: Zubereitung: Die Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke schneiden. Die Paprikaschoten entkernen und in Streifen schneiden. Die Karotte…
Zutaten: Zubereitung: Die Babybel Käse in dünnen Scheiben schneiden. Das Hackfleisch um die Käsescheiben wickeln, ummanteln und gut andrücken. Die…
Zutaten: Zubereitung: Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor. In einer Schüssel das Rinderhackfleisch mit Salz, Pfeffer, gehackter…
Zutaten: Zubereitung: Heizen Sie den Ofen auf 160 Grad Umluft vor. Hobeln Sie die Zucchini mit einem Sparschäler in dünne…
Zutaten: Zubereitung: Den Magerquark, den geriebenen fettarmen Käse und die Eier in einer Schüssel vermischen.Den Teig in eine mit Backpapier…
Zutaten: Zubereitung: Die gekochten Eier schälen und in Streifen schneiden. Die braunen Champignons putzen, in Scheiben schneiden und in 1…
Zutaten: Zubereitung: Vermische das Mandelmehl, das Flohsamenschalenmehl, das Backpulver und eine Prise Salz in einer Schüssel. Schmelze die Butter in…
Zutaten: für den Teig: für die Ricotta Creme: Außerdem: Zubereitung: Heize den Backofen auf 190°C Ober-Unterhitze vor.Trenne die Eier und…
Zutaten: Zubereitung: Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.Den Brokkoli in Salzwasser kochen und anschließend in einem Sieb abgießen.…
Zutaten: Für den Biskuit: Für die Creme: Zubereitung: Heizen Sie den Backofen auf 160 °C Umluft vor und legen Sie…