Stories By Carina
-
Rezepte
Gefüllte Paprika mit Currylinsen
Februar 2, 2016Arbeitszeit: ca. 5 Min. – Koch-/Backzeit: ca. 1 Std. – Kalorien p. P.: keine Angabe ZUTATEN( 2 Portionen): 2...
-
Rezepte
Veganer Chia-Pudding
Februar 2, 2016zum Frühstück und für eine Diät sehr gut Arbeitszeit: ca. 5 Min. Ruhezeit: ca. 7 Std. Kalorien...
-
Low carb
Salsa Tomaten Salat
Februar 2, 2016Zeit: 20 min – Status: sehr leicht – kcal: 120 – KH: 5,3 g – E: 1,5 g – F: 9,4...
-
Low carb
Fisch Carpaccio mit Avocado und Orangenscheiben
Februar 2, 2016Zeit: 30 min – Status: normal – kcal: 338 – KH: 5,3 g – E: 19,1 g – F: 26,9 g...
-
Low carb
Würzige Putenspieße mit Dipp
Februar 2, 2016Zeit: 20 min – Status: sehr leicht – kcal: 520 – KH: 1,2 g – E: 46,9 g – F: 36,9...
-
Low carb
Lachssteak mit Gemüse
Februar 2, 2016Zeit: 30 min – Status: leicht – kcal: 501 – KH: 12,9 g – E: 45,7 g – F: 28,2 g...
-
Low carb
Avocado Lachs Salat
Februar 2, 2016Zeit: 15 min-Status: sehr leicht-kcal: 521-KH: 8 g-E: 15,4 g-F: 45,8 g ZUTATEN( 2 Portionen): 1 Avocado...
-
Low carb
Low Carb Brötchen
Januar 18, 2016auch als Käse – Laugenbrötchen möglich ZUTATEN( 1 Portionen): 80 g Öl 4 Eiweiß 20 g Leinsamen,...
-
Low carb
Tomaten-Zucchini-Pfanne mit Feta
Januar 18, 2016Low Carb, Low Fat und schnell zubereitet ZUTATEN( 3 Portionen): 2 m.-große Zucchini, gewaschen, der Länge...
-
Low carb
Vanille-Pancakes
Januar 18, 2016ZUTATEN( 1 Portionen): 20 g Weizenmehl 60 g Proteinpulver (Whey), Vanille 4 Eiweiß 20 ml H-Milch,...
-
Low carb
Paprikasuppe mit Curry-Hähnchenbrust
Januar 18, 2016ZUTATEN( 4 Portionen): 8 Paprikaschote(n), rot 1 Bund Suppengemüse (Möhren, Sellerie, Lauch, Petersilienwurzel) 1 1/2 Liter Wasser...
-
Rezepte
Apfel-Sellerie-Suppe
Januar 18, 2016ZUTATEN( 2 Portionen): 1 Zwiebel 1 Stück Knollensellerie (ca. 325 g) 1 säuerlicher Apfel (ca. 175 g)...