Low Carb Linsen-Falafel

Juni 27, 2018 Carina 0

ZUTATEN(4 Portionen): 2 EL Butter 250 g Linsen, rote 1/2 Liter Wasser 2 Gemüsebrühwürfel 2 Zwiebel(n) 2 Ei(er) 4 Knoblauchzehe(n) 6 EL Petersilie, frisch (optional) 2 […]

Pudding mit nahezu 0 g Kohlenhydrate

Juni 27, 2018 Carina 0

ZUTATEN(4 Portionen): 500 ml Sojamilch, ungesüßt 1 TL, gehäuft Guarkernmehl 1 EL Kakaopulver, entölt 1 kl. Flasche/n Vanillearoma oder 1 Vanilleschote Süßstoff ZUBEREITUNG: Die Sojamilch […]

Low Carb Spinat-Lachs-Rolle

Juni 24, 2018 Carina 0

ZUTATEN(2 Portionen): 200 g Spinat 2 Eier 1 Prise Pfeffer 50 g Mozzarella, geraspelt 100 g Frischkäse 200 g Lachs, geräuchert 2 EL Sesam, Leinsamen oder […]