Löwenzahn-Smoothie

ZUTATEN( 2 Portionen): 2 Bündel Löwenzahn 2 Stück kleine Orange 1 Stück reife Banane ZUBEREITUNG: Den Löwenzahn klein hacken und…

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Kokos-Bananen Kuchen

ZUTATEN( 4 Portionen): Kuchenboden 1/2 Tasse im Wasser eingeweichte Cashewnüsse (oder Mandeln) 1/2 Tasse Kokosflocken 1/2 Tasse gehackte Datteln 2-4…

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Thunfisch auf Salat

ZUTATEN( 2 Portionen): Thunfisch Filets oder ein Putenschnitzel 2 Mischsalat Zucchini 1 orangene Paprika 1 grüne Paprika 1 Schwarze Oliven…

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Buchweizen Exotic

ZUTATEN( 2 Portionen): 8-10 EL Gekeimten Buchweizen 1 reife Mangofrucht 6-8 weiche Datteln 1 Mandarine Zimt (optional) Natürliches Orangenaroma (oder…

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